Tamin'ny taona 2016, ny olona tsirairay nandritra ny 65 taona dia nitovy tamin'ny 15.2% tamin'ny fitambaran'ny mponina,Araka ny birao fanisam-bahoaka amerikana. Ary ao amin'ny 2018Gallup Poll, 41% ny olona izay tsy mbola nisotro ronono dia nanondro fa nikasa ny hisotro ronono 66 taona na mihoatra izy ireo. Rehefa mitohy ny mponina ao amin'ny Boomer, dia ho lasa samy hafa ny fahasalamany, miaraka amin'ny namany sy ny fianakaviany tsy mahalala ny safidy fikarakarana ara-pahasalamana tsara indrindra ho azy ireo.
Ny fikarakarana ny zokiolona dia misy fiatraikany an-tapitrisany manerana an'i Etazonia. Mety hampidi-doza ny zokiolona noho ny toe-pahasalamana ara-batana sy ara-tsaina mafy. Mety hiady amin'ny fiainana mahaleo tena izy ireo ary mety mila fifamaliana amin'ny vondrom-paritra na vondrom-piarahamonina fisotroan-dronono. Ny mpitsabo ara-pahasalamana dia mety hikotrika amin'ireo fomba fitsaboana mahomby indrindra. Ary ny fianakaviana dia mety hiady amin'ny fandoavana ny vidin'ny fikarakarana ara-pahasalamana.
Rehefa maro ny olona miditra ao amin'ny taona zokiny, dia ho sarotra kokoa ny fanamby amin'ny fikarakarana ny zokiolona. Soa ihany fa misy torohevitra maro, ny fitaovana sy ny loharano dia afaka manampy ny zokiolona sy ireo nanolo-tena mba hahazoana antoka fa mahazo ny fikarakarana ara-pahasalamana tsara indrindra izy ireo.
Loharano ho an'ny fikarakarana ny zokiolona
Mety ho sarotra ny manome fikarakarana mahomby amin'ny zokiolona. Na izany aza, ny loharanom-pitaovana dia misy izay afaka manampy azy ireo sy ny olon-tiany, ary koa ny mpitsabo azy ireo, ny dokotera ary ny mpitsabo hafa.
Mikarakara ny zokiolona: Loharano ho an'ny zokiolona
"Ny ankamaroan'ny firenena maneran-tany dia nanaiky ny vanim-potoana naharitra 65 taona ho famaritana ny 'zokiolona' na antitra,"Araka ny filazan'ny World Health Organization. Na izany aza, ny olona manakaiky ny 50 taona sy 60 taona dia afaka manomboka mijery ny safidy fikarakarana sy ny loharanon-karena.
Ho an'ny zokiolona maniry ny hiaina ao an-tranony ao an-tranony rehefa mihantitra izy ireo dia afaka mandray soa amin'ny fampiasana azy ireoNational Institute amin'ny fahanterana(Nia) soso-kevitra. Anisan'izany ny drafitra ilaina amin'ny zavatra ho avy. Ohatra, ny zokiolona izay sahirana mametraka ny akanjony isa-maraina dia afaka manatona ny namana hangataka fanampiana. Na raha tsikaritr'izy ireo fa sahirana amin'ny fiantsenana fivarotana na fandoavam-bola ara-potoana ny fotoana, dia afaka mampiasa fandoavam-bola na serivisy fanaterana automatique izy ireo.
Na ny zokiolona izay mikasa mialoha ny fiahiany dia mety mila fanampiana fanampiny avy amin'ny matihanina efa nahazo alalana sy niofana. Ireo matihanina ireo dia mpitantana ny mpikarakara geriatric ary miasa amin'ny zokiolona sy ny fianakaviany mba hamolavola drafitra fikarakarana maharitra, ary koa ny fahazoan-dàlana sy ny fanomezana tolotra izay mety ilain'ireo mpiara-miasa aminy isan'andro.
Araka ny filazan'i Nia, mpitantana ny mpikarakara an'i Geriatric dia manao asa toy ny fanombanana ny filàna fikarakarana trano sy fanaovana fitsidihana an-trano. Ny zokiolona sy ny olon-tiany dia afaka mahita mpitantana fikarakarana geriatric amin'ny alàlan'ny fampiasana ny fitantanan'i Etazonia amin'ny fahanteranaLoholonaCare Locator. Nilaza i Nia fa satria ny zokiolona dia manana filàna ara-pahasalamana tsy manam-paharoa, zava-dehibe ny fikarohany sy ny ankohonany
Mikarakara ny zokiolona: Loharano ho an'ny namana sy ny fianakaviana
Ny loharanom-pahalalana fanampiny dia misy ho an'ny namana sy ny fianakavian'ireo zokiolona tsirairay mba hahazoana antoka fa mahazo ny fikarakarana tsara indrindra izy ireo. Ny fianakaviana dia afaka manambara ny fahasalaman'ny zokiolona iray manomboka mihena sy tsy mahalala ny tolotra azo ary ny fomba hanomezana ny fikarakarana tsara indrindra.
Ny laharan-taona maha-loholona mahazatra dia vidiny.Manoratra ho an'ny Reuters, I Chris Taylor dia miresaka momba ny fandalinana ara-bola ara-bola ao amin'ny Genwolt izay hita "ho an'ny trano fitaizana, indrindra, ny vidiny dia mety ho astronomika. Fianarana vaovao avy amin'izy ireo dia nahita fa efitrano tsy miankina iray ao an-trano ao an-trano dia 267 $ isan'andro na $ 8,121 isam-bolana, 5,5 isan-jato manomboka amin'ny taona mialoha. Ny efitrano tsy miankina dia tsy lavitra, amin'ny $ 7,148 isam-bolana amin'ny salanisa. "
Ny namana sy ny fianakaviana dia afaka mikasa ny hiomana amin'ireo fanamby ara-bola ireo. Taylor dia nanoro hevitra ny fisoratana anarana ara-bola, izay misy ny fanamarihana fianakaviana, ny fisotroan-dronono, ny vola fisotroan-dronono na ny fampiasam-bola azo ampiasaina handoa vola ho an'ny LoholonaCare. Ankoatr'izay, dia manoratra ny fomba ahafahan'ny mpianakavy hikarakara ireo olon-tiany amin'ny alàlan'ny fandaminana ny fanendrena hopitaly na hanampy amin'ny asa sy ny fikarohana ny safidy fiantohana na ny safidy momba ny fahasalamana.
Ny namana sy ny fianakaviana dia afaka manakarama mpikarakara an-trano ihany koa. Ny karazana mpikarakara samihafa dia miankina amin'ny filàna filàna, faAARPFanamarihana fa ny mpikarakara ireo dia afaka mampiditra ny fahasalamana ara-pahasalamana any an-trano izay manara-maso ny toe-pahasalamana sy ny mpitsabo mpanampy izay afaka manatanteraka asa ara-pitsaboana mandroso kokoa amin'ny fitantanana fanafody. Ny Departemantan'ny fahasalamana sy ny asan'ny olombelona dia manolotra lisitr'ireoLoharano mpikarakaraho an'ny olona manana fanontaniana na sahirana amin'ny fikarakarana ampy.
Tech sy fitaovana ho an'ny fikarakarana ny zokiolona
Ny teknolojia dia afaka mitana andraikitra lehibe amin'ny fikarakarana ny zokiolona.Ny fampiasana solosaina sy ny "fitaovana Smart" ho an'ny fifehezana ny mari-pana, ny filaminana ary ny serasera dia mahazatra ankehitriny. Misy zavatra maro amin'ny vokatra sy serivisy azo atao mba hamoronana tontolo iainana azo antoka sy milamina ho an'ny fikarakarana ny zokiolona. AARP dia manana lisitr'ireo fitaovana nomerika izay afaka manampy ny zokiolona sy ny mpikarakara azy. Ireo fitaovana ireo dia avy amin'ny fitaovana izay manampy ny zokiolona an-tsokosoko ny fanafody fiarovana amin'ny rafitra fiarovana, toy ny sensor an-trano izay mahita hetsika tsy mahazatra ao an-trano. Ny fitrandrahana mamindra dia fitaovana iray izay i Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. Manoro hevitra ny handefasan-tsoavaly famindrana ny zokiolona avy amin'ny fandriana mba hanasana efitrano sy efitrano ary efitrano hariva. Afaka manandratra sy midina ny seza hiakatra ho an'ny toerana hafa amin'ny seza misy ny seza amin'ny fampiasana toe-javatra. Ny fitaovana toy ny tarika mpanara-maso Smart Smart dia afaka manara-maso ny tahan'ny fo sy ny fefin-doha amin'ny fotoana tena izy, ka ny fo sy ny fofonaina rehetra dia hita. Mandritra izany fotoana izany, dia afaka manara-maso ny mari-pana sy ny hamandoana ny tontolo iainana mba hahatakarana ny mety ho fiantraikan'ny fiantraikany amin'ny tontolo manodidina ny kalitaon'ny torimaso. Mandritra izany fotoana izany, dia afaka mirakitra ny fotoana natory ny mpampiasa, ny halavan'ny torimaso, ny isan'ny hetsi-po, ny torimaso lalina ary manome tatitra mba hazandrato ny torimaso. Fanaraha-maso ny fitrandrahana sy ny fofonaina amin'ny fofonaina manampy ny fampitandremana ny mety ho risika ara-pahasalamana amin'ny torimaso. Ankoatry ny tranga maika, ireo dia afaka manara-maso famantarana sy famantarana lehibe ireo rehefa tafakatra na miakatra ny tosidra ny mpitaingina azy na raha niova ny torimaso, izay afaka manambara toe-javatra lehibe kokoa. Ny fitaovam-piadiana koa dia afaka manara-maso ireo zokiolona amin'ny fampiasana teknolojia GPS, ka fantatry ny mpikarakara ny toerana misy azy ireo.
Torohevitra momba ny fikarakarana ny zokiolona
Fiantohana fa ny zokiolona mahazo fikarakarana ara-pahasalamana tsara ary azo antoka sy azo antoka dia zava-dehibe indrindra amin'ny namana, fianakaviana ary mpitsabo. Ireto misy torohevitra fanampiny vitsivitsy izay afaka manampy rehefa manome fikarakarana ny zokiolona.
Amporisiho ny olon-dehibe iray hanokatra momba ny fahasalamany
Na dia misy aza ny famantarana fampitandremana fa ny fahasalaman'ny zokiolona iray dia mety hihena na ny olona mety hijaly amin'ny toe-javatra iray, dia mety mbola tsy te hanokatra sy hizara vaovao momba ny fahasalamany izy ireo.Fanoratana hoEtazonia Ankehitriny, I Julia Graham avy amin'ny Kaiser Health News News dia milaza fa ny be taona sy ny namany ary ny fianakaviany dia tsy maintsy miteny an-bakiteny, fa mifampiresaka tsara momba ny ahiahy ara-pahasalamana.
Mamorona fifandraisana amin'ireo izay mikarakara olona efa zokiolona
Ny namana sy ny fianakaviana dia tokony hifandray amin'ny mpanao fampiharana. Ny mpanao fampiharana amin'ny trano fikarakarana ara-pahasalamana, ao anatin'izany ireo manome fikarakarana an-trano, dia afaka manolotra fahatsapana lalina kokoa ho an'ny zokiolona iray ary mametraka ekipa mpanohana mba hiantohana fa ny zokiolona dia mahazo tombony tsara indrindra. Ankoatr'izay, raha ny namana sy ny fianakaviana dia ny fikarakarana ny olon-tian'izy ireo zokiolona, dia afaka mamporisika ireo mpitsabo mba hanamafisana ny fifandraisana manam-pahefana. "Ny fifandraisan'ny dokotera-marary dia ampahany mahery amin'ny fitsidihan'ny dokotera ary afaka manova ny valim-pahasalamana ho an'ny marary," hoy ny tatitra irayNy Community Carecers Carure Creation ho an'ny aretina CNS.
Mitadiava fomba hijanonana ho mavitrika sy mifanaraka amin'ny zokiolona iray
Ny namana sy ny fianakaviana dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny zokiolona amin'ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahan-tena sy ny hetsika mahazatra amin'izy ireo. Ity dia mety ho tafiditra ao amin'ny fametrahana fotoana voafetra amin'ny andro na herinandro mba handraisana ny fialamboly ao amin'ny fialamboly ny olona zokiolona na handeha amin'ny fandehanana tsy tapaka.Ny Filan-kevitra nasionaly amin'ny fahanteranaManolo-kevitra ihany koa ny loharano sy ny fandaharan'asa samihafa izay afaka manampy ny fijanonana zokiolona.
Paositra: Aprily 10-2023
